♦バレエレッスンとピラティスレッスンを分けて行っております♦

 

【定期レッスン】

曜日：月曜日バレエ

 

定期レッスンでお休みした場合に振替レッスンとして使用できるクラスとして

キッズ・ジュニアピラティスレッスンがございます。親子参加も可能です。

以下、詳細をご覧ください。

 

【キッズ・ジュニアピラティスレッスン】

曜日：金曜日16時30分～17時

講師：後藤めぐみ（BASIピラティスインストラクター）

 

ご注意：参加の際には、追加として500円費用がかかります。

また、レッスンの内容上、小学生以上のご参加となりますので、未就学児のかたは振替回数をためておいていただくこととなります。

親子でご参加の場合、保護者は1500円となります。

大人のみの参加は、不可ですので、大人クラスをご利用ください。

 

♦ピラティスをバレエに役立てる

 

ピラティスは、解剖学にのっとって身体を正しく使うことを練習していきます。

 

 

近年のバレエ界では、かなり多くのバレエスタジオがピラティスを取り入れており、

バレエダンサーのピラティス資格保有も増えてきました。

 

小さなお子様がたには、まだまだ理解しづらいこともありますが、

楽しみながら姿勢を作り、体幹トレーニングをし、

バレエに役立てていきます。